Corsi ginnastica piccoli attrezzi Corsi ginnastica piccoli attrezzi Corsi ginnastica piccoli attrezzi Corsi ginnastica piccoli attrezzi

Corsi - Ginnastica con piccoli attrezzi

Approccio didattico della ginnastica con l' utilizzo del cerchio, della banda elastica, del rullo, della fitball, della triad ball, del bosu e dello spine corrector.

Il MAGIC CIRCLE è l'attrezzo che consente di eseguire molteplici esercizi per i muscoli del tronco, per le gambe, per l'addome.

Le TONING e TRIAD BALL sono ottime per allenare braccia, spalle e busto.

CORE TRAINER: per un training mirato delle zone problematiche e per rafforzare la muscolatura del dorso, delle braccia e delle gambe.